From den här veckan börjar lördags-träningen 09.30. Första halvtimmen uppvärmning/konditions-träning utomhus, sen går vi in i hallen för handbollsövningar.

Ta med överdragskläder samt utomhus-skor för detta.

/Ledarna

Hej, påminnelse om att lördagsträningen börjar den här veckan (lördag 17/9), Östra Tornhallen, 09-11.

Viktigt att komma på båda träningarna i veckan, givetvis med undantag om man har kolliderande aktiviteter.

• Onsdagar  18.30-20.00 (Bollhuset, B-hallen)
• Lördagar 09.00 - 11.00 (Östra Tornhallen)

Vi har match på söndag så ingen söndagsträning den här veckan. Info om matchen hittar ni här HF Syd (flera lag) - Lugi F9 (födda 12).