Motionshandboll är bäst för alla som inte längre spelar eller aldrig har spelat handboll. En kvart värmer vi upp med danska fysövningar, sen spelar vi handboll i 45 minuter. Deltar gör alla mellan totala handbollsnoviser och före detta U-landslagsspelare. Alla är lika trötta efter ett pass och alla är mer vältränade efter säsongen än före!
PS. Vi spelar med mjuk boll så att ingen riskerar sjukskrivning.
Vi tränar onsdagar 21-22 i Arena A med start 6 september. Alla är välkomna att prova!
Ibland blir vi utbokade från hallen och blir tvungna att ställa in. Hör därför gärna av dig om du tänker komma för första gången för att försäkra dig om att träningen verkligen blir av.
För frågor: knutsson@gmail.com