10 år
Fortsatt fokus på motorisk träning med. koordinationsbanor, gymnastisk träning, balans.
Grundteknik som att passa i fart, fånga i fart, skott, hoppskott, genombrott, stoppa motståndare, hjälpa sin kompis
Grundläggande målvaktsträning för alla

Matcher spelas på kortplan 6 mot 6 (5 utespelare + MV) på kortplan/mindre plan. Detta för att öka bollkontaktsgraden per spelare, ge mer yta per spelare (= mer mål) samt för att undvika att en linjespelare blir stående overksam på linjen, vilket ofta är fallet i yngre åldrar. Anfallsmässigt spelar vi 3-2 spel - spela på många positioner.
Försvarsmässigt spelar vi 2-3
Läs mer: https://handbollsyd.se/hf-syd/tavling/seriespel-senior---u10/kortplanshandboll-u10